Slow Show

Slow Sport staje się coraz silniejszym trendem, który dotyczy bardzo wielu dziewczyn. Wśród nich są kobiety, które lubią sport, chcą ćwiczyć, ale jednocześnie nie skupiają się na wynikach. Liczy się dla nich przede wszystkim zdrowie i dobra zabawa. Są świadome, że aktywność fizyczna, to jeden z elementów ich życia, a nie jego treść .

 

 Sport Girlllzzzzzzz

Ideologia Slow Sport zatacza coraz szersze kręgi. Okazuje się, że indywidualne, zdrowe, wyluzowane podejście do sportu dla wielu osób jest tym, na co czekały. Z jednej strony ktoś może powiedzieć, że nie odkrywamy Ameryki, że każdy może robić co chce i nie musi czekać na dorabianie do tego ideologii.
Z drugiej strony wiele z nas potrzebuje reguł i nazewnictwa. .

Firma NIKE, bliska wszystkim fit dziewczynom, poprosiła nas o przedstawienie ideologii Slow Sportu, podczas szkolenia dla pracowników firmy. Jesteśmy zaszczycone, że nasze działania przekonują ludzi, którzy tworzą świetną markę, wspierają sportowców zawodowych a także amatorów na całym świecie. Do tego doskonale znają rynek sportowy, zarówno od strony produktów, trendów jak i zachowań społecznych.

Panel dyskusyjny o Slow Sporcie i magazynie GIRLS Dziewczyny Trenują

Spotkanie poprowadziła Kasia Dydo- Rosłoń, która opowiedziała o powstającej właśnie gazecie Girls Dziewczyny Trenują ( o czym za chwile więcej)  i swoich doświadczeniach ze Slow Sportem. Naszym wsparciem merytorycznym była trenerka Lidka Zamyłko, która mówiła o tym, jak patrzy na Slow Sport z punktu widzenia osoby zajmującej się sportem zawodowo. Okazuje się, że Lidka bardzo dba o to, żeby mieć czas na regenerację.Szanuje swoje ciało i zdrowie. Kocha sport, ale nauczyła się, by nie przekraczać granicy. Ciało wysyła nam sygnały ostrzegawcze i trzeba ich po prostu słuchać, żeby nie zrobić sobie krzywdy.

Lidka Zamyłko

Karina

W trakcie panelu opowiedziałam o tym jak wypalenie sportowe doprowadziło mnie do wymyślenia tej ideologii i ponownego czerpania radości z treningów. Mówiłam również tym jak wiele osób pisze, że takie podejście do sportu zachęciło je do wstania z kanapy i spróbowania swoich sił. Wierzę, że swoboda i przyjemność z uprawiania sportu mogą przynieść niesamowite efekty. Mam nadzieję, że udało się przekonać dziewczyny do tego, że sport nie zawsze ma wyczynowe oblicze i w rytmie slow może być fajnie, a nawet fajniej!

Slow Sport rulez;) Karina w akcji:)

 

 Kasia

Po raz pierwszy "face to face" miałam okazję opowiedzieć trenującym  dziewczynom o nowym magazynie GIRLS Dziewczyny Trenują. To gazeta dla  amatorek sportu, które interesują prawdziwe historie ich koleżanek. Opisujemy sport bez upiększeń i zbędnych epitetów, taki jaki on jest naprawdę. To była okazja, żeby opowiedzieć jak powstawała nasza gazeta, jaki jest na nią pomysł i z jakimi trudnościami będziemy musiały się mierzyć wchodząc na duży rynek wydawniczy.To ogromna satysfakcja opowiadać o rzeczy , którą stworzyło się od zera. Mam nadzieje, że pomysł na Girlsy przypadł dziewczynom do gustu i będą wiernymi czytelniczkami naszej gazety.

Przed treningiem....

Razem

Po panelu dyskusyjnym obie wzięłyśmy udział w  treningu prowadzonym przez Lidkę Zamyłko. Lekko nie było, pogoda nie sprzyjała wysiłkowi fizycznemu ale dzielnie walczyłyśmy, żeby wytrwać do końca.

....i tuż po!